Cardio/Ausdauer: gerne draußen Funktionsgymnastik: für Körper und Seele Stretchen: wirksamer Ausgleich
Donnerstag 20:00-22:00 Turnhalle Wohmbrechts
Die Kombi u.a. aus Funktionell Fitness, Pilates, Rückenfit oder Yoga… und geselligem Miteinander.
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